बुलेट प्रूफ कॉफी की रेसिपी
आवश्यक सामग्री :
2 कप पानी 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल 3 बड़े चम्मच कॉफ़ी 2 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन
विधि :
– सबसे पहले कॉफी को गर्म पानी में 5 मिनट के लिए भिगायें।
इसके बाद ब्लेंडर में कॉफी, नारियल का तेल और अनसाल्टेड मक्खन डालें।
इन्हें अच्छी तरह से क्रीमी पेस्ट बनने तक ब्लेंड करें।
आपकी बुलेट प्रूफ कॉफी बनकर तैयार है।
इसे कप में सर्व करें।
आप चाहें तो इसमें चीनी मिला सकते हैं।
बुलेट प्रूफ कॉफी के फायदे –
वजन घटाने में सहायक होती है।
इंस्टेंट एनर्जी का स्रोत है बुलेट प्रूफ कॉफी।
एकाग्रता बढ़ाने का काम करती है।
हार्ट के स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है।
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बुलेट प्रूफ कॉफी की रेसिपी
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