चाय पीने के नुकसान
चाय पीने के नुकसान
चाय पीने की लत लग जाना
यदि आप अचानक चाय पीना पूरी तरह से बंद कर देते हैं तो आपको सिरदर्द, थकान, एकाग्रता में कमी जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
प्रोस्टेट कैंसर का खतरा
एक रिसर्च के मुताबिक जो लोग एक दिन में 6-7 कप से अधिक चाय पीते हैं, ऐसे लोगों में प्रोस्टेट कैंसर होने का खतरा अधिक रहता है।
प्रेगनेंट महिलाओं के लिए खतरा
चाय के अत्यधिक सेवन से गर्भपात का खतरा बना रहता है।
एसिडिटी की समस्या
रोजाना एक दिन में 3 से 4 कप चाय पीने के आदि हैं तो यह आपके पेट में अत्यधिक तेजाब बनाने का काम करती है।
अनिद्रा और बेचैनी
चाय का बहुत अधिक सेवन शरीर को प्रभावित करता है और चिंता, बेचैनी और अनिद्रा का कारण बनता है।
डिहाइड्रेशन की समस्या
चाय पीने के नुकसान ये भी है कि अत्यधिक सेवन किये जाने पर यह डिहाइड्रेशन का कारण भी बन सकती है।
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