सिर दर्द दूर करने के घरेलू उपाय

अगर आप सिर दर्द की समस्या से परेशान हैं तो नमक और लौंग का मिश्रण आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है

इसके लिए आप लौंग का पाउडर बना लें और इसमें नमक को मिला कर मिश्रण तैयार कर लें. अब इसे दूध में मिलाएँ और पी जाएं.

सिर दर्द की समस्या से परेशान रहने वाले लोगों को सोंठ के पेस्ट से काफी राहत मिल सकती है.

इसके लिए आपको थोड़े से सोंठ में पानी मिलकर उसे अच्छी तरह से पीस कर पेस्ट बना लें

इस पेस्ट को माथे पर लगाने से सर्दियों के दिनों में होना वाला सिर दर्द ठीक हो जाता है.

लेमन टी भी (Headache) सिर दर्द दूर करने में काफी कारगर साबित हो सकती है.

इस बात का जरूर ध्यान दें कि इस चाय में आपको दूध नहीं मिलाना है.

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