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  • 10:24 PM » गर्मियों के सीजन में करें इन सब्जियों और फलों के जूस को अपनी डाइट में शामिल।
  • 9:56 PM » क्रिकेट पर 10 लाइन निबंध : 10 lines on cricket in hindi.
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लौकी का जूस शरीर को दूर डिहाइड्रेशन की समस्या से बचाने का कार्य करता है। इसके अलावा बढ़ते वजन की समस्या से छुटकारा पाने, पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में लौकी का जूस अहम योगदान देता है।

शरीर को आयरन का 70% हिस्सा हीमोग्लोबिन से मिलता है। यदि शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी (Hemoglobin ki kami ke lakshan) हो जाए तो आपको कई गंभीर बीमारियां भी हो सकती हैं।

विटामिन ए के फायदे की बात करें तो इसका सेवन कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए जाना जाता है। खासकर आंखों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए विटामिन ए मुख्य रूप से जिम्मेदार होता है।

दिल का ख्याल रखना एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए बहुत जरूरी हो जाता है। किन्तु अपनी व्यस्त लाइफ स्टाइल के कारण हम इसे नजरअंदाज करते हुए आगे बढ़ते जाते हैं। जिसके परिणाम बहुत हानिकारक भी साबित होते हैं।

यदि आप भी जोड़ों के दर्द से परेशान (how to get rid of joint pain in hindi) हैं तो कुछ घरेलु नुस्खों को अपनाकर आप इस समस्या पर काफी हद तक नियंत्रण पा सकते हैं।

क्रिकेट के तीन प्रकार के प्रारूप होते हैं- टी20, टेस्ट और वनडे। आईये जानते हैं परीक्षा में अच्छे अंक अर्जित करने के लिए क्रिकेट पर 10 लाइन निबंध किस तरह से लिखा जाना चाहिए।

क्या आप जानते हैं पांडा नाम की उतपप्ती नेपाली शब्द ‘पोनीया’ (बांस खाने वाला जानवर) से हुई है। इनके बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर वर्ष 16 मार्च को राष्ट्रीय पांडा दिवस के रूप में मनाया जाता है।

Apple juice banane ki vidhi…क्या आप जानते हैं सेब का जूस पीने से अनेक स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसलिए आज हम आपके लिए लेकर आएं हैं सेब का जूस बनाने की विधि।

बेहतर होगा की दवाइयों का इस्तेमाल कम करके हम घरेलू उपचार की मदद से अपने सिर दर्द की समस्या को दूर करने की कोशिश करें. आईये जानते हैं सिर दर्द को दूर करने के कुछ आसान घरेलू उपचारों के बारे में…

रोजाना सुबह की धूप में कुछ देर बैठ कर आप अपने शरीर में विटामिन-D की आपूर्ति को पूरा कर सकते हैं। आज हम आपके लिए लेकर आएं हैं कुछ ऐसे ड्रिंक्स जो शरीर में विटामिन-D की कमी को दूर करने का काम करते हैं।