पायरिया की समस्या से छुटकारा पाने के घरेलु टिप्स : Payriya ka ilaj in hindi.

दातों में पायरिया की समस्या का एक बड़ा कारण है सही तरीके से दातों की सफाई ना करना। पायरिया के कारण ना सिर्फ दांतों को नुकसान पहुँचता है अपितु यह हमारे मसूड़ों को भी नुकसान पहुँचता है और पायरिया की समस्या बड़ जाने पर कई बार तो हालत इतने बुरे हो जाते हैं कि रोगी के मसूड़ों से खून का रिसाव तक होने लगता है। यदि हम नित्य दातों की सफाई सही तरीके से नहीं करते हैं तो हमारा भोजन दातों में ही चिपका रह जाता है और धीरे धीरे यह सड़ना शुरू हो जाता है तथा कुछ समय पश्च्यात इसमें बैक्टीरिया पनपने लगते हैं जो की दातों की सड़न और मसूड़ों में सूजन उतपन्न करने के साथ ही पायरिया जैसे रोग के पीछे का मुख्य कारण बनता हैं। आईये जानते हैं पायरिया की समस्या से छुटकारा पाने के उपाय।

पायरिया की समस्या से छुटकारा पाने के घरेलु टिप्स – Payriya ka ilaj in hindi

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नमक का प्रयोग –

नमक के एंटीबैक्टेरियल गुण पायरिया के रोग में काफी अचूक उपाय बनकर सामने आते है। आप इसका उपयोग कई प्रकार से कर सकते हैं।

नमक पानी का प्रयोग –

एक गिलास हल्के गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाएं और फिर इससे कुल्ला कर लें। कोशिश करें की कुल्ला करने से पहले पानी को कम से कम 1 से 2 मिनट के लिए मुँह में अवश्य रखें।

सरसों के तेल के साथ –

एक टेबल स्पून सरसों के तेल में चुटकी भर से थोड़ा सा अधिक नमक मिला कर अच्छी तरह मिला लें और फिर इस मिश्रण को अपनी उँगलियों की सहायता से दातों और मसूड़ों पर लगा लें और कुछ देर तक लगा छोड़ दें और फिर कुल्ला कर लें। याद रखें कुल्ला करने के लिए हल्के गुनगुने पानी का ही उपयोग करें।

नीबू के साथ –

एक नीबू को काटकर उस का रस निकाल लीजिए और उसमे 1 से 2 टेबल स्पून नमक मिला लीजिए अब इस मिश्रण को अपने दातों और मसूड़ों पर अच्छी तरह से लगा लीजिए और 5 से 10 मिनट के पश्च्यात गुनगुने पानी से कुल्ला कर लीजिए।

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अमरुद से करें पायरिया का इलाज –

अमरुद के एनाल्‍जेसिक और एंटी-इंफ्लामेटरी गुण दांत दर्द तथा मसूड़ों की सूजन को कम करने का काम करते हैं इसलिए पायरिया के रोगियों को अमरुद का सेवन अवश्य करना चाहिए आप चाहे तो अमरुद को काटकर नमक मिला कर भी खा सकते हैं।