कोरोना वायरस के प्रति इम्युनिटी बूस्टर तुलसी, काली मिर्च का काढ़ा घर पर कैसे बनाएं ?

देश में लगातार बड़ रहे कोरोना प्रसार को लेकर हर कोई घबराया हुआ है। घर से बाहर निकलने के बाद व्यक्ति को इस बात की सबसे अधिक फ़िक्र होती है कि कहीं वो किसी संक्रमित व्यक्ति के सम्पर्क में तो नहीं आया, या उसने जाने अनजाने में किसी संक्रमित वस्तु को तो नहीं छू लिया। इस तरह के सवाल कोरोना काल में अधिकतर लोगों द्वारा पूछे जा रहें है। एक्पर्ट्स के मुताबिक जब तक कोवीड-19 बीमारी के इलाज की दवा नहीं बन जाती, तब तक आपको अपना इम्यून सिस्टम वायरस के प्रति मजबूत बनाना चाहिए। आज हम चर्चा करंगे प्राकृतिक तरिके से इम्यून सिस्टम मजबूत करने की और इसके लिए हम बनाएंगे इम्यूनिटी बूस्टर तुलसी और काली मिर्च का काढ़ा। प्राकृतिक तरीकों का प्रयोग कर बना यह तुलसी और काली मिर्च का काढ़ा न सिर्फ कोरोना वायरस के प्रति आपकी इम्युनिटी बूस्ट करता है बल्कि यह अन्य सभी बाह्य वायरस के संक्रमण से भी सुरक्षा प्रदान करता है। आईये जानते हैं इम्युनिटी बूस्टर तुलसी काली मिर्च का काढ़ा बनाने की विधि के बारे में।

इम्युनिटी बूस्टर तुलसी काली मिर्च का काढ़ा –

सामग्री –

– 5 से 6 तुलसी के पत्ते
– आधा चम्मच इलायची पाउडर
– काली मिर्च पाउडर
– अदरक
– मुन्नका

विधि –

• एक पैन में 2 कप (मध्य आकर के) पानी डालें।
• अब इसमें तुलसी, इलाइची पाउडर, काली मिर्च, अदरक और मुनक्का डालें।
• 15 मिनट तक इसे उबलने दें।
• आपका इम्युनिटी बूस्टर तुलसी, काली मिर्च काढ़ा बन कर तैयार है।

क्या हैं इसके फायदे –

• इसमें मौजूद तुलसी और अदरक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं।
• तुलसी में एंटी-माइक्रोबियल गुण मौजूद होते हैं जो श्वसन से जुडी संक्रमण की समस्या को दूर करने में मदगार होते हैं।
• यह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का कार्य करता है।
• बुखार और सर्दी लग जाने पर इसे जरूर पीना चाहिए।
• यह एक अच्छा प्रार्कतिक इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक है।

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