मास्क पहनने के दौरान इन गलतियों को दोहराने से बढ़ जाता है संक्रमण का खतरा।
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कोरोना वायरस संक्रमण के कारण आज विश्व के लगभग सभी देशों ने वायरस से सुरक्षा हेतू मास्क पहनना अनिवार्य कर दिया है। मास्क पहनने को लेकर कई दशों ने अनेक प्रकार के कड़े नियम कानून भी बना डाले हैं। जिनका उल्लंघन करने पर कई देशों में भारी भरकम जुर्माना तो कुछ देशों में आपको जेल की हवा तक खानी पड़ सकती है। मास्क को लेकर इतने कड़े रूल होने के बावजूद कई लोग अभी तक इन नियमों का पालन पूर्ण रूप से करते हुए नजर नहीं आ रहे। एक्पर्ट्स के मुताबिक मास्क आपको एक हद तक वायरस से बचाने में सुरक्षा प्रदान करता है। लेकिन इसके लिए यह भी जरुरी है कि मास्क पहनने के दौरान हमे कुछ गलतियों को दोहराने से बचना होगा। आईये एक नजर डालते हैं ऐसी कुछ गलतियों के ऊपर जो अधिकतर लोगों के द्वारा मास्क पहनने के दौरान अनजाने में हो जाती हैं।

मास्क पहनने के बाद इन गलतियों को दोहराने से बचें –
Avoid repeating these mistakes after wearing a mask

सिर्फ मुँह को ढक लेने का मतलब मास्क पहनना नहीं –

हममें से कई लोग मास्क पहनने के नाम पर सिर्फ मुँह को किसी भी कपड़े या अपने हाथों से ढक लेते हैं जो कि बिलकुल अनसेफ और गलत तरीका है। मास्क पहनने का तातपर्य सिर्फ मुँह ढक लेने से नहीं होता। बल्कि आपका मास्क WHO या आपके देश की सरकार द्वारा बताई गयी गाइडलाइन को फॉलो करने वाला होना चाहिए।

नाक को आधा ढकना है दूसरी सबसे बड़ी गलती –

अत्यधिक गर्मी और दिन भर मास्क पहनने से थोड़ा बहुत उलझन होना बहुत सामान्य बात है लेकिन इसका मतलब ये नहीं की मास्क को सही तरीके नहीं पहने। मास्क को पहनने के बाद की जाने वाली सबसे बड़ी गलतियों में से एक है इससे अपनी नाक को आधा ढकना। ऐसा करने से आपके वायरस से संक्रमित होने का खतरा कई गुना अधिक बढ़ जाता है। इसलिए इसे चेहरे पर अच्छी तरह से पहनें।

ढीला ढाला मास्क बन सकता है तीसरी बड़ी गलती –

यदि आप सर्जिकल या फिर किसी अच्छे ब्रांड का N95 मास्क इतेमाल कर रहे होंगे तो आपने इस बात को नोटिस किया होगा यह आपके नाक से लेकर थोड़ी तक के चेहरे को बहुत अच्छी तरह से कवर करता है। लेकिन इसके विपरीत आजकल बाजार में बिक रहे तरह-तरह के डिजाइनर मास्क पहनने के बाद काफी ढीले लगते हैं और कई बार चेहरे से नीचे गिर जाते हैं। यदि आप होममेड मास्क बना रहें तो इस बात का ध्यान रखें कि वह बाजार में बिकने वाले मास्क की तरह ढीला न हो।

कहीं शरीर के हिस्सों से तो नहीं टकरा रहा आपका मास्क –

यदि आप एक ऐसे मास्क का प्रयोग कर रहें हैं, जो जरूरत से अधिक बड़ा और ढीला होने के साथ असावधानी से हैंडिल किया जा रहा हो, तो यह भी खतरा बन सकता सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि ढीला-ढाला मास्क के आपके शरीर के अन्य हिस्सों जैसे माथे, बाल, गर्दन, हाथ या आपके कपड़ों से टकराने का खतरा बना रहता है। और फिर जब इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाते हैं, तो संक्रमण फैलने का खतरा और अधिक बढ़ जाता है। यही कारण है की एक्पर्ट्स हमेशा यही हिदायत देते हैं कि जब मास्क नाक और मुंह से हटाएं तो गर्दन पर लटकाकर न रखें।

पांचवीं बड़ी गलती है मास्क की सफाई न करना –

मास्क पहनने के दौरान कि जाने वाली गलतियों में एक है मास्क कि साफ सफाई पर ध्यान न देना। CDC की गाइडलाइन के मुताबिक यदि आप घर पर बने होममेड मास्क का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इन्हें हाथ से या वॉशिंग मशीन में धोया जा सकता है। एक्पर्ट्स के मुताबिक जब भी घर से कहीं बाहर जाएं तो वापस लौटकर आने पर हर बार मास्क अच्छी तरह साबुन या वॉशिंग पाउडर से धुलें। इसके बाद ही दोबारा मास्क का प्रयोग करें, मास्क को बिना धोएं फिर से पहनना संक्रमण के खतरे को बढ़ावा देने के सामान है।

कोरोना वायरस की अधिक जानकारी के लिए पढ़े –

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