मुँह से बदबू आने के कारण : Causes Of Bad Breath In Hindi.
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Causes of bad breath in hindi…क्या आप भी मुँह से आने वाली बदबू से परेशान हैं? आपको बता दें कि मुँह से बदबू आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनके बारे में हम आज के इस आर्टिकल में चर्चा करेंगे। मुँह से आने वाली बदबू उस समय आपके लिए शर्मंदगी का कारण बनने लगती है जब आप किसी से बात कर रहे हों और सामने वाला आपसे बात करने में कतराने लगे। अधिकांश मामलों में मुँह से आने वाली बदबू (Muh ki badboo ka ilaj) के पीछे का कारण सांसों की दुर्गंध या ओरल हेल्थ का सही ध्यान न रखना होता है। इसके अलावा कुछ अन्य कारणों जैसे लीवर की बीमारी, किडनी की बीमारी, दांतो से जुडी समस्या आदि के कारण भी मुँह से बदबू आने की समस्या (Causes of bad breath in hindi) हो सकती है।

मुँह से बदबू आने
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मुँह से बदबू आने के कारण – Causes of bad breath in hindi.

खाद्य पदार्थों के कारण –

कई बार मुँह से दुर्गंध आने का कारण हमारे द्वारा ग्रहण किया भोजन होता है। अब आप सोच रहे होंगे भला ये कैसे सम्भव है। आपको बता दें कि लहसुन और प्याज ये कुछ ऐसे चुनिंदा खाद्य पदार्थ हैं जिनका सेवन यदि कच्चा कर लिया जाये तो आपके मुँह से बहुत तेज बदबू आ सकती है। इसके अलावा खाना खाने के बाद कुल्ला न करना जैसी गंदी आदत भी सांसों की दुर्गंध का कारण बनती है।

माउथ ड्राइनेस के कारण –

कई बार मुँह सुख जाना भी मुँह से आने वाली बदबू का कारण बनता है। माउथ ड्राइनेस के कारण मुँह में बैक्टीरिया पनपने लग जाते हैं, जिस कारण कई बार आपके मुँह से दुर्गंध आने लगती है। अक्सर आपने इस बात को नोटिस किया होगा कि सोकर उठने के बाद आपके मुँह से दुर्गंध आने लगती है। आपको बता दें कि उसके पीछे का कारण माउथ ड्राइनेस ही है।

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दांतों से जुडी समस्या –

सांसों की दुर्गंध के पीछे का सबसे बड़ा कारण है दांतों की सही तरीके से सफाई न करना। कुछ लोग बिना दांत साफ़ किये ही भोजन कर लेते हैं या कुछ लोग सिर्फ कुल्ला कर के ही काम चलाने की सोचते हैं, जो बिलकुल गलत बात है। आपको बता दें की दिन में कम से दो बार, सुबह और सोने से पहले दांतों को जरूर साफ़ करें। इससे उनमें जमा भोजन बाहर निकल जाता है और आपको इस प्रकार की समस्या का सामना नहीं करना पड़ता।

जीभ की सफाई न करना –

दांतों की सफाई करने के बाद भी कई बार मुँह से आने वाली बदबू कम नहीं होती। ऐसे में अपनी जीभ की तरह ध्यान दें क्योंकि जितना जरूरी दांतों को साफ़ रखना है उतना ही जरूरी जीभ को भी। जीभ की सफाई न होने पर इसमें गंदगी की पिली या भूरी पर्त जमने लगती है। जिस कारण आपके मुँह से बदबू तो आती ही है साथ ही आपके टेस्ट बड़ को भी खाने का स्वाद पहचानने में परेशानी होने लगती है।

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किडनी की बीमारी –

कई बार मुँह से दुर्गंध आने का कारण किडनी से जुडी बीमारियाँ भी होती हैं। इस प्रकार की बीमारी में शरीर में मेटाबॉलिक बदलाव होने लगता है। जिसके परिणाम स्वरूप माउथ ड्राइनेस और मुँह से दुर्गंध आना जैसी समस्या देखी जाती है।

फेफड़े का संक्रमण –

फेफड़े में होने वाला संक्रमण भी मुँह की दुर्गंध का कारण बनता है। इसके अलावा फेफड़े में गांठ हो जाना जैसी समस्या में भी मुँह से बदबू आने लगती है।

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पेट से जुडी समस्या –

कई बार मुँह से बदबू आने का कारण पेट से जुडी समस्या होती हैं। गरिष्ठ भोजन, तैलीय खान, फास फ़ूड और बंसी खाना पेट में अपच, कब्ज, सीने में जलन और गैस की समस्या का कारण बनता है। इस प्रकार की समस्या यदि कई दिनों तक लगातार बनी रहती है तो मुँह से दुर्गंध आने लगती है।

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