April 19, 2024
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Health

Know about all kinds of household tips and information related to health and fitness … health is very important for a sound personality. health is not something to be ignored. so we have to learn that good health can improve the quality of our life. It is important for all to have a healthy mind and body. if a person can improve their mental and physical health it, in turn, helps them enhance the quality of their life. if you want to know some interesting article please join us

सब्जियों और फलों के जूस
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गर्मियों के सीजन में करें इन सब्जियों और फलों के जूस को अपनी डाइट में शामिल।

गर्मियों के मौसम में शरीर को डिहाइड्रेशन की समस्या से बचाने के लिए ऐसे खाद्य पदार्थों को अपनी डाईट में

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गर्भवती महिलाओ को खांसी-जुकाम
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गर्भवती महिलाओ को खांसी-जुकाम की समस्या से बचने के लिए जरूर अपनाने चाहिए ये घरेलू नुस्खे।

क्या आप जानते हैं? गर्भवती महिलाओ को खांसी-जुकाम की समस्या से बचने के लिए बाजार में मिलने वाली दवाइयों का

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प्रेगनेंसी के दौरान क्या नहीं खाना
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प्रेगनेंसी के दौरान क्या नहीं खाना चाहिए (Pregnancy me kya nahi khana chahiye) : Foods to avoid during pregnancy in hindi.

Pregnancy me kya nahi khana chahiye…गर्भवती महिलाएं अक्सर इस बात को लेकर बेहद चिंतित रहती हैं कि प्रेगनेंसी के दौरान

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कैल्शियम रिच फूड्स
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Calcium food in hindi : कैल्शियम की कमी दूर करने के लिए आज ही अपनी डाइट में शामिल करें इन फूड्स को।

Calcium food in hindi…शरीर में कैल्शियम की कमी होने पर हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। जिस कारण व्यक्ति दौरान जोड़ों

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High fiber foods in hindi : अपनी डाइट में जरूर शामिल करें इन फाइबर वाले खाद्य पदार्थों को।

High fiber foods in hindi…स्वस्थ्य रहने के लिए जरूरी है ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन जो शरीर में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट,

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प्रोटीन वाली सब्जियों
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High Protein Wali Sabji : अपनी डाइट में जरूर शामिल करें इन प्रोटीन वाली सब्जियों को।

High Protein Wali Sabji…शरीर के सम्पूर्ण विकास में प्रोटीन अहम भूमिका निभाता है। इसलिए अपनी डाइट में प्रोटीन युक्त खाद्य

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होममेड एनर्जी ड्रिंक्स
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Homemade Energy Drinks in hindi : गर्मियों में चुस्त दुरस्त रहने के लिए करें इन होममेड एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन।

Homemade Energy Drinks in hindi… गर्मियों का सीजन जैसे-जैसे अपने चरम की तरफ बढ़ते जाता है वैसे-वैसे लोगों में थकान,

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कोरोना टेस्ट रिपोर्ट
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कोरोना संक्रमित होने के बावजूद कोरोना टेस्ट रिपोर्ट नेगेटिव आने पर इन बातों का रखें ध्यान।

कोरोना वायरस का प्रकोप देश में लगातार नए रिकार्ड कायम करने लगा है। मौजूदा हालातों की बात करें तो देश

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कोलेस्ट्रॉल के स्तर को
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Cholesterol Kam Karne ki Exercise and Yoga : कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए एक्सरसाइज एंव योगा।

Cholesterol Kam Karne ki Exercise….एक हेल्दी हार्ट के लिए हमारे शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा का नियंत्रण में होना बेहद

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लड़की पटाने का तरीका : Ladki patane ke tarike लड़कियों में कौन कौन से गुण होने चाहिए? सच्चे प्यार के लक्षण क्या होते हैं? लड़कियों को इम्प्रेस करने के टिप्स. कैसे करें संस्कारी लड़की की पहचान?