ठंडे पानी से चेहरा धोने पर होने वाले 5 फायदे, आप भी जानिए।
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क्या आप जानते हैं ठंडे पानी से चेहरा धोने पर यह त्वचा को एक रिफ्रेशिंग इफेक्ट देने का कार्य करता है। जिसके परिणाम स्वरूप स्किन तरोताजा बनती है और आपके चेहरे पर निखार आ जाता है। सुबह उठकर चेहरा तो हम सभी धुलते है लेकिन इसके लिए कुछ लोग ठंडे पानी का प्रयोग करते है तो कुछ लोग गर्म पानी से चेहरा धुलना पसंद करते हैं। कई लोग गर्म पानी से चेहरा धुलना इसलिए भी पसंद करते हैं क्योंकि यह आपके चेहरे के मेकअप को उतारने में सहायता करता है। लेकिन एक्सपर्ट के मुताबिक लगातार गर्म पानी से चेहरा धुलना त्वचा को कई प्रकार से नुकसान पहुंचाने का कार्य करता है। इसलिए एक्सपर्ट हमेशा ठंडे पानी से चेहरा धोने पर जोर डालते हैं। आज हम आपके लिए लेकर आएं हैं ठंडे पानी से चेहरा धोने पर होने वाले सभी फायदे।

ठंडे पानी से चेहरा धोने

ठंडे पानी से चेहरा धोने पर होने वाले फायदे : Benefits of washing face with cold water in hindi

चेहरे को करे तरोताजा –

सुबह सो कर उठने के बाद या दिनभर में किसी भी दौरान जब आप कभी आलस फील करने लगें तो आपको अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लेना चाहिए। चेहरे पर ठंडा पानी मारने पर यह त्वचा के ब्लड सर्कुलेशन स्तर को तेज कर देता है। जिससे त्वचा तारोताजा नजर आती है। इसके अलावा ठंडे पानी से चेहरा धोने पर आपका आलस भी पानी पड़ते ही छूमंतर हो जाता है।

चेहरे पर लाए निखार –

ठंडे पानी से चेहरा धोने पर यह चेहरे पर निखार लाने का कार्य भी करता है। चेहरे पर ठंडे पानी का प्रयोग चेहरे के रोम खोलने का कार्य करता है। जिसके परिणाम स्वरूप आपके चेहरे पर निखार आता है। इसके अलावा यह चेहरे से सुस्ती और आलस को भगा कर उसे रिफ्रेश करता है। जिसके परिणामस्वरूप आपका चेहरा दमकने लगता है।

त्वचा में लाये कसाव –

ठंडे पानी से चेहरा धोने पर यह त्वचा में कसावा लाने का कार्य करता है। इसके विपरीत गर्म पानी से चेहरा धोने पर यह स्किन में ढीलापन लाता है। नियमित रूप से ठंडे पानी से चेहरा धोने पर यह त्वचा में कसाव लता है। जिससे समय से पहले त्वचा पर आने वाली एजिंग की समस्या से बचा जा सकता है।

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त्वचा की सूजन करे कम –

कई बार आपने इस बात पर गौर किया होगा की सुबह उठने के पश्च्यात आपके चेहरे पर हल्की सी सूजन रहती है। जिस कारण चेहरा मोटा नजर आने लगता है। ऐसे में ठंडे पानी से चेहरा धोने पर यह समस्या पल भर में दूर हो जाती है।

टोनर की तरह करे कार्य –

ठंडे पानी से चेहरा धोने पर यह एक अच्छे टोनर की तरह भी कार्य करता है। यदि आप स्किन पर कुछ भी लगाना पसंद नहीं करते हों या फिर टोनर खत्म हो गया हो, तो आपके पास सबसे अच्छा विकल्प होता है चेहरे को ठंडे पानी से धो लेना।

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